Вы меняете людей, работу, город
но почему-то не можете изменить повторяющиеся сценарии
Другие отношения — но снова та же ревность, те же проблемы, что и с предыдущим партнером.
Вы обещаете себе больше никогда не терпеть подобного — и спустя время обнаруживаете себя в похожей ситуации.
Я помогаю увидеть, почему определённые сценарии повторяются именно в вашей жизни, и постепенно изменить не только обстоятельства, но и тот сценарий, по которому вы их проживаете.
- Индивидуальная работа
- Онлайн
- Очно в центре Москвы
Вам не нужно сразу принимать решение о длительной терапии. Можно начать с одной встречи.
Магистратура НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия»
Вроде бы всё нормально
Возможно, у вас нет ощущения, что вам «нужен психолог»
У вас может быть работа, отношения, друзья, планы. Вы справляетесь с жизнью. Со стороны всё может выглядеть вполне благополучно.
Но некоторые вещи почему-то продолжают повторяться.
-
Вы понимаете головой, что не должны всем нравиться — но всё равно болезненно переживаете чужое мнение.
-
Знаете, что ревность разрушает отношения — но снова проверяете, сравниваете себя с другими и ищете подтверждение тому, что партнёр вас действительно выбирает.
-
Хотите проявляться свободнее — но в новой компании снова замолкаете, стесняетесь, думаете, как выглядите со стороны.
-
Встречаете совершенно другого человека — а отношения постепенно приходят примерно к тому же финалу.
-
Вы хотите близости — но когда другой действительно становится близким, начинаете искать в нём недостатки и отдаляться.
-
Меняете работу — и через некоторое время снова чувствуете раздражение, бессмысленность или желание всё бросить. Но когда появляется свобода выбора, вместо облегчения приходит тревога: «А чего я вообще хочу?»
Вы знаете очень многое о себе. Но продолжаете делать то, что делает вас несчастной.
С какими запросами я работаю
Записаться на консультацию-
Отношения, ревность, измены, страх потери, болезненные расставания
-
Самооценка, зависимость от чужого мнения, неуверенность
-
Зависимость от партнера, тревога в отношениях, недоверие
-
Работа, профессиональный выбор, сложности с реализацией
-
Повторяющийся выбор партнеров и похожие сценарии в отношениях
-
«Не знаю, чего хочу», поиск себя, ощущение внутренней пустоты
Почему я работаю в психоаналитическом подходе
Мне важно не только то, ЧТО с вами происходит. Мне важно понять — ПОЧЕМУ именно это повторяется
Я помогаю вам исследовать бессознательные процессы: привычные способы выбирать людей, реагировать на близость, переживать отказ, защищаться, избегать собственных желаний или подстраиваться под ожидания окружающих.
-
—
Наша задача — не заменить ваши решения моими.
-
—
Наша задача — сделать видимым то, что раньше управляло вашей жизнью незаметно для вас.
Моя задача: не решать за вас как поступить, а помочь вам принимать решения из собственного выбора. Показать противоречие. Задать вопрос, который вы избегаете задавать себе. Вернуться к моменту, который вам хотелось быстро проскочить.
Обо мне
Я работаю со взрослыми людьми в психоаналитическом подходе.
В своей практике я опираюсь не на эзотерику, мотивационные техники или универсальные рецепты, а на психоаналитическую теорию, внимательное исследование индивидуальной психики человека и терапевтические отношения.
Я сама нахожусь в личном анализе у психоаналитика — члена Международной психоаналитической ассоциации (IPA), а также прохожу профессиональную супервизию.
- Магистратура НИУ ВШЭ
- Личный анализ
- Супервизия
Как проходит терапия
Вам не нужно заранее знать, о чём говорить.
На сессии нет домашних заданий, специальных упражнений или необходимости подготовить «правильную тему».
-
Вы можете говорить все, что приходит вам в голову.
-
Я слушаю не только содержание истории. Мне важно замечать повторения, противоречия, то, что вы обходите стороной, то, как вы говорите о себе и других людях, какие чувства возникают между нами в процессе разговора.
-
Постепенно в терапии становится видно то, что невозможно обнаружить за одну беседу. Потому что с психологом человек тоже строит отношения привычным для себя способом.
-
Все, что происходит на сессии остается между нами: записи не ведутся, разговор остается конфиденциальным.
Что может постепенно измениться в терапии
-
Отношения
Вы начнете видеть свои сценарии в отношениях и строить их по-другому.
-
Уверенность в себе
Легче быть собой, проявляться, общаться с людьми.
-
«Я не знаю, чего хочу»
Легче различать свои желания и чужие ожидания. Делать выбор из своего желания.
-
Работа
Вы понимаете какая работа вам подходит, и что вы хотите через свою деятельность.
-
Чужое мнение
Вы слышите мнение других, но решения в своей жизни принимаете сами.
Как записаться
От заявки до первой встречи
-
Вы оставляете заявку на сайте
Указываете имя, телефон или ник в Telegram и предпочитаемый формат встречи.
-
Я связываюсь с вами
В течение 24 часов пишу вам в Telegram или другой доступный мессенджер и предлагаю свободное время.
-
Мы согласовываем дату и формат
Первая консультация оплачивается после согласования даты и времени.
-
В день встречи
Для онлайн-консультации я заранее отправлю ссылку на Яндекс Телемост. Для очной встречи — отправлю вам адрес кабинета, который находится в центре Москвы.
Стоимость и формат
Индивидуальная консультация
- Онлайн — Яндекс Телемост
- Очно — Москва, м. Полянка
- Основной формат психотерапии — одна встреча в неделю. При необходимости и по взаимной договорённости возможна работа два раза в неделю.
- Первая консультация оплачивается заранее после согласования времени. Последующие встречи оплачиваются после сессии.
- Отмена сессии менее, чем за 24 часа оплачивается полностью.
- Перенос возможен не позднее, чем за 24 часа при наличии другого свободного времени.
Записаться на первую консультацию
Я свяжусь с вами в течение 24 часов и предложу доступное время для консультации.
Если удобнее написать сразу, а не заполнять форму:
Написать мне в Telegram